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 加圧エクサパンツは、お洗濯もでき、レギンス感覚で付けられるのでお手軽です。
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トレーニングの話題

少しずつ
まだ状態は100%にはいきませんが、だいぶ体調が回復してきたので、本日より軽めのトレーニングなど少しずつ再開しました。 やはり本調子ではないので疲れが溜まらない程度に、また、翌日の反動が大きいようなら休みを取りながらやっていきたいと思います。
音楽トレーニングの講座!
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麦門冬湯 ブログあれこれ
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